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大陸資本市場迎來新板塊「科創板」今天(6/13)，在上海舉行陸家嘴論壇首日，大陸證監會主席易會滿突然宣布，科創板正式開板，還邀請負責美中貿易談判的大陸國務院副總理劉鶴為科創版開板。從大陸國家主席習近平宣布要設立科創板至今，只花了220天，大陸科創板就開板，被視為是在應對美國的科技戰。截至目前有122家企業申請在科創版上市，其中6家通過審核進入註冊階段，最快2個月內第一批科創板企業就能上市交易。大陸證監會主席 易會滿：「下面我們即將迎來科創板開板這一激動人心的時刻。」才上台大陸證監會主席易會滿就突然宣布，有中國版那斯達克之稱的科創板真的來了。主持人：「3、2、1，熱烈祝賀上海證券交易所科創板正式開板。」開板消息，讓原本只是來參與上海陸家嘴論壇的嘉賓，相當震驚，因為打從大陸國家主席習近平去年11月在進博會上提出設立科創板至今，僅僅220天時間，科創板火速開板，也被視為是大陸應對美國科技戰的積極舉措之一。大陸國務院副總理 劉鶴：「要落實好以訊息披露為核心的，註冊制改革，從核准制到註冊制改革，對我國資本市場具有重大意義。」負責中美貿易談判的大陸國務院副總理劉鶴，親自為科創板開板，科創板英文名稱也首度亮相「STAR Market」象徵將成為大陸資本市場的一顆新星。上海證券交易所發行上市中心總經理 魏剛：「初步的設想是先板後市，前面開板的時候，代表著我們將所有的準備全部就緒，等企業註冊達一定數量，然後我們正式地鳴鑼上市。」先開板接著最快2個月內，第一批科創板企業就會上市交易，目前提出申請的總共122家企業，其中6家已經通過審核，進入註冊階段。科創板審議委員：「現在我們召開上海證券交易所科創板上市，2019年第二次審議會議。」審核會議排到6月20日，這些企業主要集中在新一代信息技術、高端製造、生物醫藥等高新產業，像是去年引爆搶購熱潮的故宮口紅，背後生產企業「華熙生物」，其實是一家專營玻尿酸產品研發的企業，也要加入科創板行列。華熙生物科技公司董事長 趙燕：「(玻尿酸)醫美只是它應用領域的一小塊，所以在這種情況下，我們是想藉上科創板這樣的一個機會，讓大家呢重塑對玻尿酸的這個物質的一個認識。」即使是還沒有實現營利的企業，只要有潛力，也能上市，這是科創板最大特點，採取註冊制，有別於大陸現行證券市場的核准制，註冊制上市規則，只經過形式審查，不會進行實質性審核和價值判斷，將企業股票好壞留給市場決定。中國人民大學副校長 吳曉求：「它上市之後，應該說不會再出現，過去那個核准制條件下，上市之後連續十個甚至更多時間的一個漲停板，甚至不排除未來的上市首日的價格，會出現這個下跌的這樣一個特點。」上市寬鬆增加了投資人風險，加上科創板多為高新產業，還得面臨技術更新換代快，企業短時間難以營利考驗，因此對科創板投資人的門檻也相對較高。平安證券北京分公司總經理 陳彥：「第一個是要兩年以上的，一個交易經驗，第二個是他的帳戶，連續20個交易日，日均資產在50萬以上，同時還不包含融資融券的資金和設置。」科創板背負著大陸推進高新產業發展的重責，也是大陸進行金融改革的一個重點示範，隨著科創板上市來臨的那一天逼近，大陸的資本市場也面臨轉型挑戰。更多 TVBS 報導大陸8千字白皮書 斥美干涉主權.貿易協議卡關 中國稀土「服務自家需求」 暗示美國難有 製IC晶片原料「稀土」 官媒：北京手中貿戰王牌 美國抵制華為 谷歌砍下「鎖喉」第一刀

向來以「好友」相稱的藝人阿翔和謝忻竟當街激吻被活逮，不倫戀曝光後，引發各界撻伐，話題延燒至今，對此眼科醫師黃宥嘉發表陰謀倫看法，「阿翔根本是故意被狗仔拍到，想要逼老婆離婚！」針對不倫戀，兩人昨日已先後對外道歉。阿翔召開記者會道歉並表示，老婆早上看到此事後震驚，有稍微聊一下後就出門錄影，要等晚上收工回家才能與老婆交代，「給我一點空間好好處理」。對於阿翔被爆婚外情，黃宥嘉在臉書上PO文直指，「阿翔根本是故意被媒體拍到，想要逼老婆離婚的。」她認為就是因為這樣，阿翔才會在道歉內容提到，「我們沒拿捏好尺寸，但現在還是好朋友，我一直跟謝忻關係密切，也放不下這段友誼，在她心情不好時鼓勵跟擁抱都是有的。」黃宥嘉也認為，若講這些話，建議阿翔乾脆別說抱歉。而至於昨日阿翔道歉記者會，藝人胡瓜也在旁喊話，希望大家給他們機會，不過，胡瓜自己曾是婚變過來人，黃宥嘉表示，「瓜哥在這個記者會不是很能給力。如果是跟海濤法師一起開記者會就剛剛好。」最後還標記，「我的眼睛業障重」。PO文一出後，網友紛紛表示認同，「黃醫師一語道破，果然是眼科醫師，有一雙慧眼，看得很透徹」、「我當下也這麼想，因為小3的回答實在太理直氣壯，感覺整件事都套好的，無心無情的男人已暈船，超沒用」、「突破盲點的黃醫師，女主角精心打扮，男主角深情擁吻」、「說的很好，不然公眾人物怎麼敢公開喇舌，又說放不下這段友誼，太可惡了，原配情何以堪。」更多 TVBS 報導謝忻驚爆為救阿翔退演藝圈 密友揭真相 「狐狸精」怎判斷？大小S神解：會稱妳男友是哥兒們 陷偷吃風波！翔忻激吻討論度暴增 擊敗人氣王韓國瑜 當街偷吃毀暖男形象！阿翔恐丟百萬代言 浩子帶衰遭殃

記者李薇／綜合報導「第一名模」隋棠與老公Tony結婚4年多，陸續生下3歲大兒子Max、2歲女兒Lucy，以及出生6個月的小兒子Olie，一家五口生活相當幸福。平時喜愛透過社群網站分享生活點滴的她，曝光與Max的「超有愛對話」，引起大批網友熱議。▼▲隋棠與Tony感情相當好。（圖／翻攝自隋棠IG）11日隋棠透過IG發文寫道：「今天問小傻（Max）有沒有喜歡的女生？」接下來兒子很肯定的說：「有啊，妳啊。」表現出滿滿愛媽媽的舉動，隋棠聽到後也相當開心，直呼：「得分。」不僅如此，隋棠更放上多張與Max的合照，兩人對著鏡頭露出笑容，仔細一看，Max長得越來越像爸爸Tony，帥氣長相幾乎完美複製。▼▲隋棠曝光與兒子的對話。（圖／翻攝自隋棠IG）隋棠大方分享兒子的暖心回答後，引發大批網友的熱議，不少人紛紛前往文章底下大讚Max：「小傻懂撩哦」、「這個回答很OK以後不得了」、「兒子是媽媽前世的情人」、「媽媽的小確幸」、「So sweet~~~融化了」、「小傻眼光真好我也喜歡」，網友一面倒狂讚Max。▲Max的「超優回答」，獲得大批網友的稱讚。（圖／翻攝自隋棠IG）事實上，隋棠每回曬出孩子們的近況時，總能引起極大的熱議，先前隋棠曾曬出老三Olie的近照，只見照片中Olie的頭髮和身體都被用毛巾包住，只露出超級萌的「米其林肉肉手」，又圓又大的雙眼還猛盯著鏡頭開心地笑，超級可愛的模樣，引起大批網友熱議，紛紛前往文章底下留言：「好像可以想像他長大的樣子」、「超可愛！」、「養的太好啦！」▲老三Olie的照片引起極大的熱議。（圖／翻攝自隋棠IG）更多三立新聞網報導當街啾啾遭活逮！鳥卦師爆驚人內幕：「謝忻不願放棄阿翔」小三竟這樣呼攏正宮！阿翔老婆傻傻誇謝忻「直爽又討喜」阿翔老婆曾吐露「內心想法」！曬黑白照高喊：不勉強自己翔忻戀抓包不意外！他爆「曾對我放電」 私下就是這樣…

小事情也能創造出大商機，即使賣水都能賣出一片天。美髮教父鄧泰華、威士忌酒商詹昌憲和礦泉水代理商陳怡伶到 Yahoo TV《茜問》，分享他們的創業契機和商業心法。鄧泰華店裡有位出名的造型達人 Tony 也現身，在老闆面前不敢造次，心甘情願乖乖當個節目小特助。鄧泰華現在剪一顆頭要價5200元，陳文茜當場拿出可能參選2020年總統大選的政治人物照片，現場考驗鄧泰華的功力。鄧泰華一看到蔡英文的照片，馬上精準給出建議，要她就現在的造型作微調。至於台北市長柯文哲，鄧泰華認為「剃平頭還滿適合的」，會讓柯P看起來「更老實」。郭台銘的話只要維持梳乾淨、部分染黑，賴清德則可以保持長一點。難度最高的韓國瑜，當然最方便的是剃光，但鄧泰華直言，通常只剩下少量頭髮的人很難同意全剃。鄧泰華告訴陳文茜，雖然韓國瑜剃光只要花三分鐘，但收費一樣是5200元。他認為一個人厲害不叫厲害，而是在店裡工作的人每個人都要有超齡的本事。因為陳文茜現在的髮型是Tony設計的，她讓鄧泰華為她現場調整，還要計時十分鐘，鄧泰華只動兩刀，就讓陳文茜臉型更接近瓜子臉。他點出關鍵，女客人的心態往往是希望透過適度的調整讓自己更美，所以如何剪得恰到好處，就是價值的關鍵。特意穿著蘇格蘭裙的詹昌憲2009年進入酒商，起初照著傳統乾杯文化牛飲，老闆提醒他應該嘗試「移風易俗」，讓他產生不同的創意，將威士忌與旅遊結合，花了六天把酒背上吉力馬札羅山拍照。這趟旅遊改變了他的人生觀，讓他從頂客族升格成爸爸。陳怡伶的經歷同樣奇特，她以前不喝水，現在竟然將法國科西嘉的礦泉水代理到台灣、大陸等地。她三年在巴黎生了一場重病，正好法國的朋友從科西嘉島扛回兩箱水，強烈推薦她飲用。連吃藥都要配咖啡、可樂的陳怡伶一喝之下驚為天人，從此愛上這牌礦泉水。陳文茜先前也經過肺腺癌的考驗，開刀當天不但不擔憂，還把護士、病友逗得哈哈大笑。而鄧泰華、詹昌憲和陳怡伶雖然做的都是小事，但透過商品讓顧客自我提升，顧客將生活過得更精彩，也成就了他們的大事業。

一般人的印象，只要是醫師宣布你得了糖尿病，大概就等於是宣布你被判了健康的無期徒刑，逃不了要終生服用降糖藥，甚至可能要施打胰島素的命運。不過，最近在美國舊金山舉辦的2019年美國糖尿病協會年會上，專家宣布一項研究結果，強調如果早期糖尿病患能夠成功減重15%，則病情有可能完全逆轉，從此跟糖尿病說再見。研究：控制糖尿病患飲食與體重，有36%的患者獲得了糖尿病緩解根據Medscape網站的報導，英國紐卡斯爾大學醫學和新陳代謝教授Roy Taylor在糖尿病協會的年會中提出報告，他的研究發現了減肥和糖尿病緩解之間的關聯性，在他的糖尿病緩解臨床試驗（DiRECT）中獲得了正面而良好的結果。是讓糖尿病患者非常奮的好消息，意味著如果被診斷得了第2型糖尿病，也有可能回到過去的健康狀態。Taylor指出，在DiRECT研究中，研究人員讓最近被診斷為2型糖尿病的患者接受了為期3—5個月的熱量限制液體飲食(800卡路里/天)，隨後逐漸恢復正常飲食，並持續體重控制。結果發現，有36%的患者獲得了糖尿病緩解，並持續了24個月。而所謂的糖尿病症狀緩解，是指在不使用藥物的情況下維持糖化血色素低於6.5%，空腹血糖值低於126 mg/dl，一般而，認為正常人的糖化血色素應在6%以下，空腹血糖值則在100mg/dl以下。減肥超過10公斤糖尿病患者，有64%的人在2年後獲得緩解糖尿病患者需要控制體重，這已經是老生常談，而根據DiRECT研究的結果顯示，在減肥超過10公斤的參與研究的患者中，有64%的人在2年後獲得緩解。值得注意的是，並非所有的病患都能緩解，成功率與診斷罹患糖尿病的時間有關，能夠成功緩解的人平均確診糖尿病時間為2.7年，而未能成功緩解的人平均診斷時間為3.8年，與成功緩解者相差了1.1年。Taylor分析，用於產生胰島素的胰島β細胞破壞是進行性2型糖尿病的標誌，患者的β細胞功能下降了大約50%。而在成功緩解的患者中，他們體內有一些處於休眠狀態的β細胞，當體重減輕和相關的代謝壓力降低時，β細胞的功能又恢復了，可以讓胰島素再重新開始生產，使得糖尿病情獲得緩解。Taylor表示，每一個被診斷患有2型糖尿病的人都應該被告知，如果能夠減掉15%的體重，他們的病情可能是完全可逆的。Taylor希望接下來透過進一步的研究，來確定減肥與糖尿病緩解的具體聯繫關係。罹患前期糖尿病患者還是要聽從醫囑進行治療不過，建議罹患前期糖尿病的患者，還是要聽從專科醫師的診斷，配合所有治療的方式，才有可能逆轉病情，讓胰島素恢復正常的控血糖功能，而且即使是在病情逆轉的情況下，還是必須定期進行抽血檢驗，以確定自己的血糖值維持正常，否則，糖尿病還是有可能新找你的麻煩，而且是一輩子的麻煩的。參考資料：Type 2 Diabetes Message ‘Has Got to Be Trashed,’ Says DiRECT Author更多Heho健康網文章健檢時空腹血糖值正常別開心的太早，你有可能是前期糖尿病出現糖尿病的前兆─胰島素阻抗，該如何才能逆轉？    文／陳亦云 圖／何宜庭更多健康相關新聞甩不掉肚肉…輸卵管長16公斤水瘤30歲女不抽菸、煮飯 竟罹患肺腺癌狂吃110顆藥丸 17歲女竟得猛爆性肝炎20歲E奶妹罹病 醫師：胸部越大風險越高痘痘一直沒好？因為你踩到4種地雷＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

十二公分腫瘤壓迫心臟，若進行傳統胸腔手術需要從脖子下方至上腹部，開胸約卅到四十公分長度的傷口，並須鋸開胸骨，才可進行腫瘤手術的切除，或用撐開肋骨的方式進行手術。雙和醫院外傷科主任張統優昨（十二）日表示，隨著微創手術技術進步，胸腔外科可針對不同各種病症如胸腺瘤、胸腺增大（重症肌無力）、畸胎瘤、神經性腫瘤等進行手術，近日非常成功完成前縱膈腔生殖細胞瘤切除案例，患者目前情況穩定。張統優指出，患者是一名男性跆拳道運動員，身高一八○，十九歲，就讀大二，小學五年級開始練習跆拳道，有優異的體能及潛力。為保留病人運動員特性，與病人及家屬溝通後採微創胸腔內視鏡手術，僅以側邊兩個約一到二公分傷口完成手術切除，從劍突下方傷口（照片投影片中粉紅色位置）取出長十二公分、寬八公分、深五公分，重達兩百四十五公克的腫瘤。手術耗時約二小時，使用超音波手術刀乾淨的切除壓迫心臟的腫瘤，微創手術保護了患者的肌力與骨骼，還大幅減少傷口疼痛。張統優指出，患者長在性腺外的原發前縱膈腔生殖細胞瘤，相當罕見。這種腫瘤常易生成巨大腫瘤，並會侵入胸腔附近的結構組織，好發族群在十五至卅五歲的男性。張統優強調，該病情初期幾乎沒有症狀，腫瘤若壓迫到氣管或支氣管，可能引起咳嗽、喘、胸痛、咳血等症狀。一般只有在有健檢的時候，或是大到壓迫性的前縱膈腔腫瘤造成呼吸衰竭及心臟血管的症狀才被發現。建議民眾要定期做健康檢查，當身體出現異常時才可及早發現及早治療。

發展台六線慢遊觀光廊道，苗栗縣政府持續推動「客家文學花園計畫」。台六線出礦坑段由後龍溪谷切斷南北向的關刀山，兩岸山勢如犄角相觸，古籍地方命名為牛鬥觸口，也是客家先民開墾移居的歷史路徑節點。目前因台七十二線快速道路開通後，讓這個深具歷史感的人文地理意象逐漸失去光芒，為此，苗栗縣政府特於一○六年向中央爭取專案補助，將「客家文學花園計畫」納入浪漫臺三線政策計畫中，重整聚焦台六線沿線地方景點串連，形塑慢遊觀光廊道。「客家文學花園計畫」基地約十八點五公頃，位於公館鄉福德村南側、後龍溪畔、台六線省道旁，交通便捷腹地寬廣，是遊客由七十二號快速道路或台六線省道進入台三線省道、雪霸國家公園、泰安溫泉區之重要門戶，苗栗縣政府透過基地於山腳下開闊平野地勢，以植栽營造、地景設計手法，利用河谷、埤塘與四周環山的背景優勢，使遊客透過到訪、策展活動、自行車自由參訪與區域在地文化、產業連結，將在地特有客家生活、文化與智慧傳達給遊客，亦傳遞給下一世代，並可促進族群間之相互認識。因基地面積廣大，整體計畫共三期執行，第一期建設，獲客委會核定補助四千一百五十六萬元，主要內容為區內道路、停車空間、活動廣場、賞景步道及休憩設施、濕地水岸景觀等，業於一○八年六月初完工；第二期則以園區主入口道路、意象梯田、遊客中心為主，亦於一○七年獲客委會核定補助九千九百五十萬元工程經費，預定一○八年七月一日開工，工期三三○日曆天，由於二期工程施作區域位於一期工程之核心區域，因此考量施工因素及遊客安全，園區暫定二期工程完成後部份開放，讓殷切期盼的鄉親可以搶先體驗；第三期目前正以客家文學地景營造、保育植樹、完備遊憩服務設施等目標，持續向中央爭取輔導補助；此外，縣府計劃招商，積極爭取民間參與投資，發展地方觀光產業，完成整體計畫願景（見圖）。苗栗縣政府文化觀光局長林彥甫指出，台六線公館至大湖路段擁有雄峻的牛鬥峽谷自然地景、出磺坑歷史建築聚落、世界第二及台灣歷史最悠久的油井、打鹿坑特色民宿、純樸的客家山城聚落等，搭配本案的執行，這將是一條結合歷史、自然、人文的觀光廊道，值得遊客深度慢遊，體驗客家山城開墾的風情，並為在地客庄注入全新活力。

藝人阿翔與謝忻今(12日)遭爆不倫戀，震驚演藝圈，話題持續延燒。兩人的藝人好友洪都拉斯今出席活動被問到此事，他開玩笑說，「謝忻跟我也很好啊！可能她有跟我放電，我沒收到。」阿翔與謝忻今遭週刊踢爆當街激吻，照片曝光後，婚外情浮上檯面，引發各界關注。演藝圈好友也被追問兩人婚外情看法。根據《中國時報》報導，洪都拉斯今出席活動被問及此事，他感到驚訝，直呼一直以為兩人僅是朋友，因為謝忻個性比較男孩子，對大家都像是對好朋友，還開玩笑說，「謝忻跟我也很好啊！可能她有跟我放電，我沒收到。」不過他也希望兩人對於該事能「面對、接受、處理、放下」好好處理。被問及已婚的他怎麼避嫌？洪都拉斯表示，做任何事情前都要先把家人擺前面，想到後續，想想老婆和家人要面對的反應，「先想到這一點就不會發生什麼事」。他還舉例自己都不會開車載其他女性，還暗酸阿翔與謝忻「我也不會開窗、伸出頭。」對於不倫戀，兩人已經先後致歉，阿翔說和謝忻的友誼一直都是「滿滿的」，是自己沒有拿捏好分寸，希望大家給他一次機會。謝忻隨後發表聲明指出「情感越了不可跨越的那條線，對不起支持我的鄉親、朋友、家人」。更多 TVBS 報導翔忻激吻扯友誼「滿滿」 男星劈腿懺悔金句他最經典 楊貴媚曝「馬如龍回來了」 孫子問阿公能不能吃糖 羨慕出遊伴成雙成對 阿翔妻吐苦水自爆「偽單親」 被爆當街激吻阿翔 謝忻想「借精凍卵」的他回應了

生活在高雄地區，近期有就業或轉職需求的朋友，以及即將從學校畢業的同學們請注意，經濟部加工出口區管理處高雄分處與高雄市政府訓練就業中心，將於6月13日（週四）上午9時30分至11時，在高雄園區內第一訓練教室（高雄市前鎮區加工出口區中一路2號後棟2樓）舉辦現場徵才活動，現場有9家廠商參與徵才，提供130個職缺。近期有求職或尋求轉換跑道的需求者，可把握機會為自己尋得好工作高雄加工出口區與訓就中心為服務民眾求職、換職需要，辦理現場徵才活動，此次參加的廠商有華東科技、光頡科技、旭宏科技、昶亨科技、杰鑫國際物流、元泰發實業、志昱科技、茂發電子（代收履歷）、高雄晶傑達光電（代收履歷）等9家公司，職缺項目包括電鍍製程工程師、製程工程師、品証工程師、倉庫理貨員、日班產線技術員、短期作業員、操作工…等，部分廠商還提供員工旅遊、三節獎金、年終獎金、免費供餐等福利，總計提供130個職缺。加工出口區管理處高雄分處分處長吳大川指出，每月定點定時於加工出口區園區內舉辦現場徵才活動，可創造區內廠商、勞工朋友及求職人員三贏的效益，並加速提高媒合成功機會，也是啟動高雄加工區成長的動力來源。高雄加工區呼籲求職朋友，可把握與雇主面對面應徵機會，宣傳自身優勢，增加錄取機率。若無法親臨現場的求職朋友，也可多加利用加工處官網查詢，找到理想的工作。更多新聞推薦● 高雄加工區徵才活動釋130個職缺 6/13新血招募起跑

香港 / 綜合報導【港人反送中抗爭 警發射催淚彈鎮壓】香港立法會原定今天早上11點，就「逃犯條例」進行二讀辯論。不過據香港媒體報導，超過萬名香港市民，展開第二波抗爭行動。警方則派出大批警力，在周邊道路設置路障圍欄，阻止民眾接近。而抗爭行動到了下午，場面轉趨激烈，警方還出動催淚瓦斯和水柱驅離。雙方爆發衝突，警民雙方都有人受傷掛彩。而眼看眾怒難平，香港立法會主席梁君彥隨後宣布，更改大會時間，具體時間將再另外通知。【逃犯條例修法 香港"三罷"全面抗爭】被稱為送中惡法的逃犯條例修法，演變成香港罷市、罷課、罷工的大規模全民運動。為了阻擋議員進入立法會，抗議民眾把地磚挖起來蓋磚牆、堵住去路，或是在電車行經路線架設鐵欄杆，甚至有網友分享照片，說有民眾以假車禍、真聊天的方式，企圖癱瘓香港交通。藝文界人士則是以絕食的方式表達立場。香港不平靜，12號港股開低走低，午後跌幅繼續擴大，一度重挫550點，最後收盤跌了480點，跌幅為1.73%。【白袍性高血壓奪命風險高? 國內醫師打臉】您有沒有到醫院量血壓，血壓就會特別高的情況呢?這種症狀叫作白袍性高血壓，指的是病患到醫院看診時、血壓較高， 美國醫學研究團隊更在期刊發表說，如果沒有治療，會增加36％罹患心臟病的風險，不過國內心臟科醫師說，還不能直接斷定致死率會增加，還是要長期回診觀察。詳細新聞內容 鎖定1858華視晚間新聞新聞直播請點此 華視官方粉絲團更多華視新聞報導 【晚間搶先報】成功大學鳳凰木倒 學生路過被壓傷 【晚間搶先報】拒一國兩制 總統:須守護自由民主

甫拿下法網亞軍的奧地利好手蒂姆（Dominic Thiem），向23座大滿貫冠軍小威廉斯（Serena Williams）遞出橄欖枝，邀請小威廉斯和他搭檔參加溫布頓或美網的混雙比賽，希望藉此消解他們前陣子在法網發生的誤會。蒂姆在法網闖進八強賽後受訪，卻被突然要求離開媒體室，讓位給剛輸球的小威廉斯，當時蒂姆相當生氣，並指責小威廉斯「人品不佳」（bad personality）。不過，根據路透社報導，蒂姆在昨日一場記者會表示，或許發生誤會不是小威廉斯的錯，並且稱讚了小威廉斯的成就，「他的成就令人難以置信、非常轟動，我希望和他搭檔混雙來賠罪」。小威廉斯曾在1998年與白俄羅斯米爾內（Maksim Mirnyi）搭檔拿下混雙冠軍，也是他們兩人所拿下的第一座大滿貫冠軍。今年一月小威廉斯和同胞帝亞弗（Frances Tiafoe）搭檔代表美國出戰霍普曼盃，最後敗給了由費德勒（Roger Federer）領軍的瑞士隊。2019溫布頓網球公開賽即將在7月1日展開，擅長紅土作戰的蒂姆過去從未進入溫網八強，去年於首輪傷退，這位25歲的網球好手說：「溫布頓是很特別的，我希望能比去年表現的更好」。溫網開打前，蒂姆會先參與在德國的哈倫公開賽（Halle Open），為草地球場做準備。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 李亦伸觀點：G6前瞻，勇士防守問題最大相關報導》 足球》《富比世》公布2019最高薪運動員榜單 梅西首度登上龍頭精彩運動影音

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

當早餐沒吃時，往往在下一餐會因為餓過頭而無法控制食量，反而吃進更多東西，導致體重不減反增。因此，維持三頓正餐是體重控制的重要原則。可以這樣做：一、全穀不可少：儘量選用全穀雜糧取代白米白麵等精製的食物，例如胚芽米飯糰、全麥麵包、雜糧饅頭取代白米飯糰、白土司、白饅頭。二、奶類一定要：我國「國人每日飲食指南」建議，每人每天喝到1.5杯的低脂奶（一杯240c.c.）以獲取充足的鈣質，讓牙齒、骨質發育更好。三、蔬果就是寶：我國「國人每日飲食指南」建議，每人每天攝取至少3份蔬菜、至少2份水果，以獲得蔬果中含量豐富的纖維、維生素和礦物質。早餐增加蔬菜水果的選用，例如在三明治中多夾一些蔬菜、選擇現榨蔬果汁等。四、油炸物去掉：食物油炸後增加了許多熱量，但沒有增加營養價值。避免油炸類的食物，例如炸雞塊、炸薯餅等，可以選擇現烤吐司或是三明治，像是選擇烤雞排三明治就比炸雞排更健康。純油炸麵粉製品，如甜甜圈、炸雙胞胎等，則是營養價值不高的空熱量食物。另外，若是在豆漿店挑選早餐，要盡量避免油條、燒餅，以減少油脂與熱量的攝取。衛生福利部國民健康署表示，早餐可再搭配牛奶1杯（約240mL）增加鈣質攝取，或是無糖豆漿1杯（約190mL）或小瓶裝無糖或減糖的優酪乳（210mL），每天更換食用。（記者鍾佩芳）

準備孩子的副食品是爸媽們必做的功課之一，該如何快、狠、準讓孩子愛吃又吃得健康，小兒科醫師黃瑽寧在 Yahoo TV《爸媽有事嗎？》公開關鍵秘訣，教爸媽們從副食品時期開始就讓孩子愛上吃飯。媽媽代表佩姬廚藝不精，連大同電鍋都能弄壞，她的第一胎主要照書養，光調理機就買了三台。五寶媽五個小孩吃的副食品都不太一樣，她一開始先聽長輩建議，第三胎後才照黃醫師的文章準備。五寶媽的大寶主要吃菜泥，但二寶卻拒吃，一直喝奶喝到快兩歲。因為排斥副食品，二寶目前是五寶媽家中身體較弱的孩子。不少網友都想詢問寶寶副食品該怎麼吃，黃瑽寧醫師分析，孩子出生後四到六個月可以開始食用副食品。這段黃金時期腸胃道的酵素準備好了，多樣化的食物可以提高孩子對食品的耐受性。如果父母有過敏體質更要早點吃，但絕對不能過量狂塞。也別給嬰幼兒吃蜂蜜和整顆堅果，會有中毒和窒息等危險。汪用和的孩子有過敏、挑食等困擾，曾經花時間做了副食品卻不被孩子青睞。她後來利用有機米精、麥精做變化，省時營養又好吃，連大人都讚美味。佩姬非常推薦媽咪們利用保溫罐做寶寶粥，或是小型便攜果汁機把副食品打成泥，出門旅遊好帶又方便。廚藝高段班的五寶媽帶來自製的優格餅，用地瓜、優格和蛋白就可以做。雖然媽媽們都不斷變著花樣讓孩子吃副食品，但難免遇到撞牆期，不管換什麼小孩都不吃，讓媽媽非常挫折。佩姬和五寶媽都遇過，孩子突然抗拒原本喜愛的食物，讓她們不知所措。黃瑽寧醫師說明，孩子拒吃的原因很多，有可能因為不好吃、吃膩了、不餓或不舒服等原因才不配合。或是孩子不愛被強迫、不喜歡被限制在餐椅上，也不喜歡被關注的眼神。所以別強迫、請求或威脅小孩吃飯，而是要營造開心放鬆的用餐氣氛，可以將寶寶想像成賓客，只要賓主盡歡就沒問題。免疫醫學的進步近年來變化極大，育兒觀念也需要與時俱進。黃瑽寧醫師提倡「大人吃什麼，小孩就跟著吃什麼」的用餐模式，降低煮菜者的壓力。但如果小孩已經排斥吃飯，要轉換模式會有一段適應期，父母仍需要耐心引導。此外，黃瑽寧醫師建議，如果要讓孩子愛吃飯，可以嘗試改變烹飪方式，減少吃飯的規矩，尊重孩子的意願，讓吃飯變成吃 buffet 的感覺，在三餐之外也可準備兩次點心，嘗試一個月後一定會有不一樣的效果。